柴咲コウになれる？美貌の秘密？！その美容法とは？

歳を重ねるほど、逆にキレイになっている理由とは？

柴咲コウさんって、30歳を過ぎても、相変わらずキレイですよね～

あの瞳で見つめられたら、男性じゃなくてもドキっとすると思います。スタイルも20代の頃のままキープされてますよね。憧れちゃいます。大河ドラマも、戦国次代の強い女性を演じていましたね。井伊直人虎カッコ良かった～

洋服もいいけど、和服も似合いますよね！

柴咲コウ Ko Shibasakiさん(@ko_shibasaki)がシェアした投稿 – 2月 28, 2017 at 6:16午後 PST

《柴咲コウさんのプロフィール》
東京都出身の1981年8月5日 (36歳)生まれです。
女優、歌手、実業家（レトロワグラース代表取締役CEO）
身長160 cm、血液型B型。160cm。
（代表作品）
・映画
バトル・ロワイアル / 黄泉がえり/容疑者Xの献身 47RONIN
・テレビドラマ
Dr.コトー診療所 / ガリレオ/信長協奏曲 / おんな城主直虎

CEOなのは知りませんでした。
それにしても、36歳…見えませんよね？いったい何をしたら、美を保てるんでしょう？

少しでも柴咲コウさんに近づきたい！キレイになりたい！
実践しているアンチエイジングがあるのか、めっちゃ知りたいですよね？

柴咲コウさんが実践しているアンチエイジング

◎柴咲コウさんのアンチエイジングの秘訣は「健康美」です。
「自炊」と「ジム（運動）」のようです。

柴咲コウ Ko Shibasakiさん(@ko_shibasaki)がシェアした投稿 – 9月 9, 2016 at 5:24午後 PDT

カラダを動かすのは、スタイル維持で、自炊は健康維持の為ですね。
自炊をすれば、カロリーも抑えられるし、自分で材料も吟味出来ますね。もしかしたら、料理をすることが気分転換になっているのかもしれませんね。
その腕前は、Instagramに料理の写真をアップしています。

特に野菜にはこだわって、「無農薬野菜」を選んでいるそうです。特に好きなのは、トマトだそうです。トマトには、デトックス効果もあります。
レパートリーは和食で、和食しか作らないそうです。

女優さんなので、ダイエットにも気を遣っているようで、「黒酢」を飲んでいるそうです。
黒酢にはダイエット効果以外に、抗酸化作用、血流改善、便秘改善の効果があります。アンチエイジング効果もあったんですね～知りませんでした。

辛いものが好きで、唐辛子を料理に使うことが多いようです。カプサイシンには、ダイエットや血行不良の改善、冷え性の改善効果があります。冷えはカラダの機能が低下して、温めるて体温が上がると免疫力がアップするそうです。

無理なダイエットをするのでは無く、カラダに良いものを食べて、健康的に痩せるなんてナチュラルで素敵ですね。

バランスの良い食事は、腸内の善玉菌を増やします。
善玉菌は、カラダの中から美しくしてくれて、免疫力もアップするから、キレイになれるんですね。

柴咲コウさんの愛用コスメ

柴崎コウさんの愛用コスメは、「IPSA」の基礎化粧品のブランドです。コンセプトは、「お肌の生命力を強くすることにより、本物の美しさを手に入れる」です。

IPSAは、20代から始められるアンチエイジング商品です。20代でも予防に使っていたら、後々苦労しないですよね。化粧水や乳液などの基礎化粧品だけじゃ無く、マスカラやアイシャドウ、チークといった化粧品もあります。

もしかしたら柴咲コウさんも、20代のうちからアンチエイジングしていたのかもしれないですね～備えあれば憂い無し！ですね。

IPSAとは？

柴咲コウさんは、IPSA（イプサ）の美白化粧液の「MEスーペリア4」やファンデーションを使っているようです。

IPSA（イプサ）は、資生堂グループ系の化粧品ブランドです。イプサという名前の由来は、ラテン語で「自ら」というのでは意味で、それぞれの肌に合った美容法を教えてくれるようです。

IPSAの基礎のスキンケアは、17種類の中から選びます。
カウンターで、イプサライザーという機械で測定して、肌のタイプに合ったものが選べます。
IPSAのボトルはシンプルで、スタイリッシュで人気があります。
毎回測定すれば、肌の変化に合ったものを選べて良いですね！

MEスーペリア4

肌にハリと艶を与え、ふっくら潤い肌へと導く化粧液です。肌がカサついたり、ハリの低下などを改善します。
浸透が良く、角層まで美容成分が届き、カラダの内側から潤し、エイジングケアしてくれます。
アルゲルミナ EX（独自の保湿成分）を配合しています。
・医薬部外品
・容量：175mL
・価格：税込 8100円(本体 7500円 )