30代芸能人

ガッキーになりたい！新垣結衣さんの可愛さの秘密は？




新垣結衣さんが実践する美容法は意外とシンプルだった

去年は恋ダンスがブームになり、新垣結衣さんのドラマは注目の的ですね～

キリリとしたドクターの役から、ちょっとドジで愛嬌のある役まで、くるくる表情を変えて演じる実力派の女優さんです。

新垣結衣さんの意外な一面は、買っているペットちゃんです。

わりと芸能人の方って、犬とか猫とか飼っていますよね～

新垣結衣さんは、ヒョウモントカゲモドキを飼っています。

名前は心ちゃんです。

爬虫類は手がかからないので楽だそうです。

心ちゃんは目がキレイで、笑わないけど、よく見ると表情があるそうです。

あと脱皮する時の一生懸命さが可愛いくて堪らないそうです。

まさに美女と野獣ですね～

《新垣結衣さんのプロフィール》
・生年月日 1988年6月11日
・出生地 沖縄県那覇市
・身長 169 cm
・血液型 A型
（代表作品）
・マイ☆ボス マイ☆ヒーロー・パパとムスメの7日間・コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-シリーズ・リーガル・ハイシリーズ・空飛ぶ広報室・掟上今日子の備忘録・逃げるは恥だが役に立つ・『恋空』・ハナミズキ・トワイライト ささらさや・くちびるに歌を・ミックス・コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-

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新垣結衣さんのスタイルを保つ秘訣

ダイエット方法

※野菜&フルーツ

新垣結衣さんは自炊をして、栄養のバランスを意識しているそうです。

特に野菜とフルーツを多く摂るように気を付けています。

※豆乳

イソフラボン豆乳に含まれるイソフラボンは、美肌とアンチエイジングに効果があります。

そのまま飲んだり、アレンジして飽きないように工夫されています。

※硬水でデトックス

硬水はミネラルやマグネシウムを豊富で、デトックスや便秘解消にも効果があります。

新垣結衣さんは保湿に気を使っているので、内側からも潤しています。

※定期的にジムに通う

トレーナーの元で、トレーニングをしてスタイル維持しているそうです。

自宅や撮影の合間には、ストレッチをしているそうです。

※毎日体重を測る

体重は毎日チェックして、沢山食べた時は翌日に調整するそうです。

我慢するとストレスが溜まるので、食べたいものを食べるけど、肉と同量の野菜を食べるなど気を付けているそうです。

新垣結衣さんは、休日は部屋に籠るそうです。

完全なインドア派のようです。

なのでダラダラ過ごすと太ってしまうので、定期的にジムに通ったり、食生活を気を付けているんですね～

毎日体重をチェックする事で、精神的な抑止になっているのかもしれませんね。

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新垣結衣さんの美容法

きっちりクレンジングすること

オイルクレンジングでメイクを落とし、その後洗顔する。

洗顔のこだわりは、ふわふわに泡立てること。

肌にストレスを与えず汚れを洗い流すようにしています。

洗顔後は肌の状態をチェック。

肌の黒ずみが気になったら、もう一度泡洗顔をするそうです。

まめに保湿すること

保湿重視で、化粧水をこれでもか！というくらいに付けるそうです。

ミストタイプの化粧水を持ち歩いたり、部屋に何個か置いてあって、気になった時にスプレーして保湿するそうです。

特に撮影前は、重点的に保湿しています。

たっぷり眠ること

疲れたときは、ぐっすり眠るようにしているそうです。

女優さんはスキンケアの為に、早寝早起きをしている方が多いですよね。

22時～深夜2時は睡眠のゴールデンタイムで、成長ホルモンが分泌されるので、早寝早起きするだけで美肌効果があるんですよ。

肌ダメージがある時は、皮膚科を受診すること

皮膚トラブルがある時は、病院でメンテナンスして、肌のベースを整えるそうです。

治ったら、その状態をキープする努力をするそうです。

季節によって、スキンケアを変える

肌の状態を見て、化粧品を変えたり、保湿方法を変えたりして、その時のベストな状態にケアするそうです。

アロマでリラックスすること

お香をたいて、リラックスするのがストレス解消。

ユーカリやココナッツの香りがお気に入りだそうです。

カラダだけじゃなく、メンタルケアも大切だと思っています。

カラダを温めること

新垣結衣さんはカラダが冷えないように、耳のツボをほぐすそうです。

ツボを刺激すると、顔全体がポカポカ温かくなるそうです。

血行が良くなると顔色も良くなりますね～

耳には痩せるツボもあるそうですよ。

ネットでツボの場所を探してみよう！

ウコンのサプリを飲むこと

お母さんがウコンのサプリを送ってくれるそうです。

ウコンの効果

・抗酸化作用
・抗炎症作用
・肝臓を保護する作用
・消化不良を改善する作用
・関節リウマチの改善
・美肌

母の愛ですね～　

新垣結衣さんの愛用コスメ

※雪肌精エンリッチ

化粧水はしっとりタイプを愛用。

潤いがたっぷり肌に浸透して、肌がしっとりするのが好きだそうです。

いつでも使えるように、バッグの中に入れて持ち歩いているそうです。

朝と昼は雪肌精、夜のスキンケアは薬用、雪肌精エンリッチで保湿するそうです。

※雪肌精 サンプロテクト エッセンス ジェル

シミ予防の為に日焼け対策は万全にしています。

しっかり日焼けを防ぎ、全然つっぱらないし、べたつきのない使用感がお気に入り。

ファンデーションは江原道、チーク系はアナスイがお気に入りだそうです。




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