宮崎あおいさんから学ぶ綺麗の法則
岡田准一さんとの結婚を発表して、ハッピーオーラ全開ですね~
女性って結婚すると、やっぱりホッとするというか、安心感で余裕が生まれるんですよね。
精神的な安定って、肌にも表れると思います。男性は理性の動物で、女性は感情の動物と言われています。
だから、メンタルが不安定だと、お肌の調子も狂ってしまいます。
《宮崎あおいさんのプロフィール》
・生年月日 1985年11月30日
・出生地 東京都・身長 163 cm
・血液型 O型(代表作品)
・篤姫・朝がきた・少年メリケンサック・神様のカルテ・舟を編む・バースデーカード他
宮崎あおいさんは、ベビーフェイスでいくつになっても可愛いですよね~
小動物的な感じというか、たぶんお婆ちゃんになっても、可愛いんだろうな~と思います。
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ナチュラル美人の宮崎あおいさんの健康法とは?
自分だけの時間を大切にする
仕事も100%頑張れる自分時間(プライベート)を充実出来ると、仕事も丁寧に向かい会えると語っています。
仕事に忙殺されると、自分自身を見失ってしまうけど、宮崎あおいさんは、どちらも楽しんでいるんですね。
旬なものを食べる
野菜が元気のみなもと宮崎あおいさんは、外食より自炊が好きだそうです。
自炊すると、好きなものを食べても太らないみたいです。
お気に入りは、甘いフルーツトマトと海水で育てた塩トマトで、低速ジューサーでフレッシュジュースを作って飲んでいるそうです。
春菊のようなチョッと癖のある野菜も好きで、熱々のゴマ油をかけて食べたりしているようです。
食は健康の基本ですからね~今は岡田准一さんと二人の健康に良い料理を作っているのでしょうね。
酵素入りの入浴剤がお気に入り
女優さんと言えば、長風呂のイメージなんですが、宮崎あおいさんは意外に入浴はササッと派のようです。
夏はシャワーで、冬は湯船に10分程度と男前な入浴タイムのようです。
でも、湯船に浸かるときは、酵素の入浴剤を愛用しているようです。
酵素入りの入浴剤は、湯船に浸かって肌を優しくなで洗いするだけで、垢や皮脂汚れを落とせるので、肌に負担をかけずに毛穴の中までキレイになる効果があります。短い時間でデトックス出来ていいですね。
入浴後にはボディクリームを塗ってボディケアをして、特に踵に乳液を塗って、ラップをして靴下を履いてパックしているそうです。
宮崎あおいさんは乾燥肌なので、保湿に気を付けているそうです。でも肌を甘やかせたりしないようです。
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宮崎あおいさんの最小限ケアとは?
一般の人でも30歳を過ぎたら、何らかのアンチエイジングを試みると思います。
まして女優さんは人に注目される職業です。
エステに通ったり、効果な化粧品を使っていても不思議ではありません。
でも宮崎あおいさんは、顔に色々と塗るのが苦手のようです。だから最小限のケアしかしないそうです。
普段は素っぴん
肌に負担をかけない仕事でしっかりメイクして、強いライトを浴びているので、肌への普段は相当です。
だからオフの日は、肌に負担をかけないように素っぴんで過ごしているそうです。
素っぴんでも、十分可愛いですよね!
保湿ケアだけは手を抜かない
宮崎あおいさんは乾燥肌なので、保湿ケアだけはシッカリ行っているそうです。
シミやシワの原因は乾燥による要因が大きいので、シンプルケアでもポイントはチャンとおさえていますね。
宮崎あおいさんの愛用コスメ
※ライスフォース/ディープモイスチュアローション 120ml 8000円
医薬部外品薬用保湿化粧水で、とろみのあるテクチャーなのに、サラッとベタ付かない化粧品です。
ほんのりお米のニオイがします。肌馴染みが良くて、角質層まで浸透して、肌がしっとり潤います。
「ライスパワーNO.1」を配合。 聞きなれない成分ですが、「保湿効果」「エイジングケア」「シミ・たるみ予防」に効果があるようです。
(お勧めポイント)
・着色料や香料は不使用・石油系界面活性剤無添加・動物性原料不使用・弱酸性・アレルギー・パッチテスト済み・パラペンは使用は微量(防腐剤)・アルコール使用は微量デリケート肌の人も安心して使用出来る化粧水だと思います。
このライスフォースのディープモイスチュアローションは、芸能人に人気が凄くあるようです。
1600人以上が愛用しているという噂です。
1600人の噂の真相は分かりませんが、それでも調べただけで、これだけの愛用者が見つかりました。
・道端ジェシカさん・蛯原友里さん・押切もえさん・山田優さん・佐田真由美さん・前田敦子さん・平子理沙さん・藤原紀香さん・紗栄子さん・知花くららさん・美香さん・木下優樹菜さん・スザンヌさん・シルクさんまだまだいましたが、この辺にしておきます。
モデルさんもいれば、女優さんもいるし、美肌に敏感な顔ぶれですね~ミーハーなので、多くの芸能人が愛用していると思うと、余計に興味がわきました。
話を戻して、宮崎あおいさんはアンチエイジングについては、年相応で良いと考えているようです。
その年齢に合った役を演じたいと思っているのかもしれませんね。