プチプラクイーン神田沙也加さんのキラキラの魅力をチェック!




神田沙也加さんの拘りの美容術が見えてきた

神田沙也加さんは、松田聖子さんと神田正輝さんの娘さんというのは、皆さんご存知だと思います。

ご両親があまりにビッグだと、逆に大変じゃないかな~と、勝手に心配していましたが、アナ雪が大ヒットして大ブレークしましたね~

あと、神田沙也加さんは、ふなっしーの大ファンです。
結婚披露宴には、ふなっしーを招待して話題になりましたね。

私もふなっしー大好きなので、ふな友として神田沙也加を応援しています。

 

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《神田沙也加さんのプロフィール》
・誕生日1986年10月1日
・出身地 東京都
・身長 157cm
・血液型 A型

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神田沙也加さんのダイエット法は?

昔の画像を見ると、ほっぺの辺りがふっくらしてて、それはそれで可愛いんですけど、激ヤセ?!と囁かれていました。
大人っぽくキレイになったので、どんなダイエット法なのか知りたくて調べましたが、意外な答えが…。

神田沙也加さんは、ダイエットについて質問されると、「ダイエットは全くしていません。」と答えています。

神田沙也加は、愛用コスメなども公開しているので、もしダイエットサプリなどで成功していたら、きっと教えてくれると思うので、本当にしていないのだと思います。

ご自身は痩せた事を、このように分析していました。

「休みなく毎日お稽古してると自然に痩せちゃう…」「スタイル維持とかも考えないし、ストレッチとお風呂くらい」「食事も栄養もちゃんと摂ってますよ」つまりミュージカルの舞台けいこがハード過ぎて、食べないとドンドン痩せてしまうのでしょうね。

まさに働き者ダイエット!流した汗の分、舞台の成功があるのですね。

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腹式呼吸はダイエットに効果的?

舞台の稽古で演技以前に、ストレッチや腹式呼吸のトレーニングをしますが、ストレッチはカラダをほぐじて、代謝量をアップします。
脂肪が燃焼されやすくなり、痩せやすい体質になるというメリットがあります。

そういえば以前、ロングブレスダイエットが話題になりましたよね?
あれも呼吸でインナーマッスルを鍛えるエクササイズでしたね。

呼吸で腹横筋を使ってきつく締めて背骨が安定させ、腰痛改善するという目的ですが、代謝がアップすることでダイエット効果も得られるそうです。
呼吸が浅いと、酸素が十分に運ばれません。

すると脂肪がうまく燃焼されずに太りやすくなります。
肌のターンオーバーが乱れて、シミやシワの原因となります。

呼吸って大事ですね。
神田沙也加さんは腹式呼吸することで、気づかないうちにダイエットに成功して、美肌もGETしていたのかもしれませんね。

 

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神田沙也加さんの美声の秘訣

神田沙也加さんと言えば「美声」です。
アナ雪の時も、美しい歌声にウットリしましたよね~

個人的には、お母さんを越えたのでは?と思いました。
声を使う仕事なので、毎日の生活サイクルの全ては喉のケアが中心になります。

舞台の時は喉のために早寝早起きの規則正しい生活をして、休日も家で過ごして、喉を休ませるようにされています。

プチプラクイーンは、スキンケアもドラッグストア

神田沙也加さんは、エステに行ったことはないそうです。
芸能人って、普通にみんな行っているのかと思ってました。

行かなくてもキレイだから羨ましいです。
そしてプチプラ大好きというのは有名ですが。

スキンケアコスメもドラッグストアで買っているそうです。
なんか親近感がありますね~

普段のお手入れ

お風呂上がりに白のルルルン/フェイスマスクをする。
髪を乾かす。
パックを外して、オバジCを塗る。
ニベアクリーム 青缶を塗る。

白のルルルンは、美容液たっぷりのシート。
しっかり保湿しています。

ニベアの青缶は、高級化粧品と成分が同じだと話題になりましたよね?
さすがプチプラクイーンです。

ニベアの青缶は、なんか懐かしいようなニオイがしますよね。

神田沙也加さんの愛用コスメ

神田沙也加さんはファンから、愛用コスメを教えて下さいと言われるそうです。
ブログに愛用コスメを公開していたので、一部紹介致します。

※ポロポロピーリングジェル

大人気のDETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリーは、気になる部分をこすると、ポロポロと不要な角質を除去する事ができます。
愛用品という事で、ブログに掲載されていました。

※ 贅沢ハトムギの塗る美容液マスク

オールインワンなので、これ1本で済みます。
これもブログに紹介されていました。

神田沙也加さんは、イベントなどでファンと会うと、愛用コスメの質問が多いようです。
ちゃんとブログで質問に答えてくれて、とても優しい方ですね。

※ヴァシリーサクリーミーバニラボディスプレー

神田沙也加さんは、激甘な香りが大好きです。
ボディクリームなどはバニラ系を愛用しています。

スプレーなので、持ち運びやすく、髪・首筋や膝の裏に付けるそうです。

※LADUREE ラデュレ/ レ・メルヴェイユーズ プレストチークカラー22

ノンパールのコーラルカラーがお気に入りパッと顔色が明るくなり、どんな髪色にも合うところがお気に入りだそうです。

※スティックカバーファンデーション

コンシーラーとして愛用。
24h落とさなくても大丈夫です。
肌に優しいミネラル+天然保湿成分を配合。

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